秋土用 期間 過ごし方

 2025年10月20日 月曜日 ☁️

土用に「つぢいじりすな！」どが言います、でも私よく知らないので調べてみました今日はそんなブログです！

**秋土用（あきどよう）**とは、
季節の変わり目 ― 秋から冬へ移る前の「約18日間」の期間のこと。

🔸ポイント簡単にまとめると

• 「土用」は年に4回あり（春・夏・秋・冬の前）
• 「秋土用」は立冬（冬の始まり）の前の約18日間
• 2025年の場合は、10月20日ごろ〜11月6日ごろまで
• 
  

🔸意味と過ごし方

• この時期は季節の変わり目で体調を崩しやすい
• 「土を動かす（工事・庭いじりなど）」を避けると良いとされる
• 栄養をつけて、冬に備えて体を整える時期

🔸食べ物の風習
秋土用には「た行の食べ物（たまご・大根・たけのこなど）」を食べると良い、とも言われます。

👉 秋土用＝冬の準備期間。体と生活を整えるための18日間
という感じです🍂

ps

食べ物の風習まであると思いませんでした！まずは年4回あって土を動かしたり庭いじりをひかえ身体も休めながら過ごしたいと思います！

ではではryoichiでした～