2025年8月15日 金曜日 🌧️
お盆も後半に差し掛かりました、実家に帰るワクワク…の裏で、じわじわ襲ってくる「帰省ブルー」。今日はその現実を“笑って乗り切る”ブログ記事をお届け
帰省ブルーって何よ？
「帰省ブルー」とは、主に女性が義理の実家への帰省で感じる“憂鬱感”のこと。せっかくの休みなのに 家政婦扱いされたり、「休んだ気がしない」なんて声もちらほら…。
最新の調査では、約4割の人は「楽しみ・リラックスできる」と思っている一方で、約2割は「気を遣って疲れる」など、ネガティブな感情も無視できないほど。男女差も顕著で、妻の帰省ブルーは夫の4倍にもなるといいます
ブログ風・帰省ブルー川柳で気分転換！
帰省前「楽しみ～」 帰って秒で「あれ？これが現実？」
義実家で 夫はゴロ寝 私は洗い物
「気遣い疲れ」 それが今日の 帰省の本音
ちょっと心が軽くなったら、次は具体的にどう回避するかを書いてみた
帰省ブルー撃退！5つのユーモア＆イズム
① セパレート帰省を推奨！
夫婦で別々に帰省する「セパレート帰省」は、家事・親戚づきあいのストレスを軽減できる賢い選択。
② ホテル帰省 or 短期戦で圧勝！
実家で長居するとストレス爆発…なら、ホテルステイ＆滞在時間短め作戦で「戦場から脱出しろ！」
③ オンライン帰省 or “逆帰省”で柔軟対応！
帰省が億劫ならビデオ通話でもOK。「逆帰省」、つまり親に自分の家に来てもらうのも新しい選択肢(とっとと来いや！)
④ 会話の“地雷”は避けるべし！
「結婚どう？」など突っ込まれたら、「今は自分のペースで…」と切り替えトークに誘導(お前は失敗しただろうと小声で聞こえるように言うそしてその場を逃げろ！)
⑤ 帰省ルールは事前に共有！
目的や時間、役割分担…事前に夫とも親とも「これだけは守ってね」と共有しておくのが安心(これ本当に大事！)
「お盆の帰省」それはそれは恐ろしく、そしてちょっぴり愛おしいイベントだ
でも、気負わず自分らしく楽しもう！と思える“ユーモアと策”さえあれば、帰省ブルーだって乗り越えられます？
はい、今日もブログを読んでくれてありがと！次回も笑えるネタと共にお会いしたい。(里帰り負けるな！)
ではではryoichiでした
帰省スタイルは変わりはじめています
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